|
|
1066 kcal
|
Gord: 52,14g | Prot: 51,93g | Carbs: 97,32g.
Café da Manhã: Помидоры, Лаваш из Ц/З Муки, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Сметана 15%, Сало, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Борщ с Говядиной. Jantar: Семга Слабосоленая, Крабовый Салат, Манты. Lanches/Outros: Яичный Белок, Морковь. mais...
|
|
1700 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 46 minutos, Hula Hoop - 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Манты из ц/з муки. На удивление оказались очень вкусными 😁.
23 fev 19 por membro: osen1981
|
я же говорила что вкусные😜
23 fev 19 por membro: nastenish24
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osen1981
|