Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 66,93g | Carbs: 75,33g.
Café da Manhã: 혼합 샐러드 채소, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 다노 다노닭 미니볼, 다노 그릭요거트. Jantar: 샐러드, 살짝 삶은 계란, 계란후라이, GS25 위대한 치즈 소세지. Lanches/Outros: 피칸 너트, 구워 말린 아몬드 (소금없이). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yum_2
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