Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 89,79g | Carbs: 68,38g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. Almoço: KFC Chicken Wing Original Recipe, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Rambutan. Lanches/Outros: Jeruk, Nissin Wafers Chocolate, Rambutan. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
kaki - 1 hora e 12 minutos, senam - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emi sita
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