Jornal de tati gergen, 21 fev 19


1203 kcal Gord: 32,26g | Prot: 57,40g | Carbs: 182,13g.   Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Melancia, Aipim (Cozido), Costela Bovina. Jantar: Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata, Perdigão Chester Lanche, Polenghi Polenguinho Cheddar, Zaffari Pão Cacetinho. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Melancia, Ovo Frito, Zaffari Pão Cacetinho. mais...

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