Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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107,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 90,25g | Carbs: 71,81g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alpenmark Emmentaler in Scheiben, Bauernbrot. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Aldi Braune Champignons , Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Ingwer, Schwarztee, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Edeka Zimt-Sterne. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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