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1346 kcal
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Gord: 54,79g | Prot: 82,99g | Carbs: 124,06g.
Café da Manhã: Fruta Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Original, Copra Açúcar de Coco. Almoço: Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torta de Frango Liquidificador. Lanches/Outros: Jandira Castanha do Pará, &Joy Mixed Nuts Original. mais...
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Histórico de Peso de marisbrana
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