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1012 kcal
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Gord: 27,21g | Prot: 52,35g | Carbs: 147,61g.
Café da Manhã: Água de Coco. Almoço: Coração de Frango, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Quero Feijão Preto, Komdelli Salmão em Postas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos Congelados Não Adocicado. mais...
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Histórico de Peso de Ana Paula Ribeiro Prates
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