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Wunschziel erreicht und das im Februar statt im Mai 😁👍jetzt heißt es halten
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48,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 37,93g | Prot: 55,05g | Carbs: 171,95g.
Café da Manhã: Himbeeren, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Wagner Rustipani Mediterrane Kirschtomaten. Jantar: Tabaluga Pausenbrot, Möhren, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, Kraft Miracle Whip Balance. Lanches/Outros: Aldi Nougateier, Milka Wunsch Stern, Espresso, Espresso, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Huhu meine Liebe, ich gratuliere dir! Und wünsche dir ganz viel Erfolg beim Halten! Wie geht es dir gesundheitlich?
20 fev 19 por membro: Nizzy1988
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Super - einfach beneidenswert - und nun gaaaaaaaaaaaaaaanz festhalten
20 fev 19 por membro: mona54
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20 fev 19 por membro: Ritamine_
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Hallo Nizzy, gesundheitlich geht so, Medikamente schlagen an, aber die Nebenwirkungen wie Dauerkopfschmerzen nerven. Husten wird erheblich weniger ist aber noch da
20 fev 19 por membro: Pinguin1512
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Danke ihr Lieben 🥰 in 7 Monaten hab ich fast 14 Kilo runter bekommen. Ich freue mich
20 fev 19 por membro: Pinguin1512
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Na dann, weiterhin gute Besserung. LG
20 fev 19 por membro: Nizzy1988
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20 fev 19 por membro: Annieherself
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Super! 👍🏼 ❤️lichen Glückwunsch 🎊🍾
20 fev 19 por membro: exodia_06
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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