Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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107,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3251 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 109,98g | Carbs: 568,25g.
Café da Manhã: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Normaler Kaffee, Bauernbrot, Alpenmark Emmentaler in Scheiben. Almoço: Spaghetti Trocken, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Knorr Spaghetti Bolognese. Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mühlenhof Puten-Medaillons, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Salatgurke. Lanches/Outros: Lord Nelson Zitronentee, Kräutertee, Tic Tac Strawberry Mix. mais...
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Perdendo 26,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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