Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Gord: 48,02g | Prot: 68,15g | Carbs: 42,17g.
Almoço: Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Kecambah, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Jeruk. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aidafri9495
|