Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 41,21g | Prot: 73,42g | Carbs: 173,24g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Финик, Финик, Овсяноблин. Almoço: Куриное Крыло, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Верес Горчица Французская, Савойская Капуста, Майонез, Говяжья Котлета на Пару. Lanches/Outros: Банан, Финик, Финик. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anutinuglazki
|