Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 31,65g | Prot: 75,07g | Carbs: 64,56g.
Café da Manhã: Grão-de-Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Lasanha de Frango ou Peru, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Seara Linguiça Toscana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Bndeira
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