Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 32,11g | Prot: 60,84g | Carbs: 142,22g.
Almoço: Papa Cocida. Jantar: Natura Mayonesa, Papa Cocida, Pata Muslo. Lanches/Outros: Lactal Pan Lactal Salvado, Facturas. mais...
|
|
1971 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bar53
|