Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 60,75g | Prot: 54,76g | Carbs: 149,98g.
Café da Manhã: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Минтай Запечённый. Almoço: Лакт Творог 2%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Jantar: Белый Замок Йогурт Белый, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Кефир 1%, Cuisine Royale Шоколадная Паста. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DianaKonstan
|