Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 20,44g | Prot: 52,73g | Carbs: 183,77g.
Café da Manhã: 蒙牛 原味酸牛奶, 米糕, 白米粥, 煮熟的鸡蛋白. Almoço: 挂面. Jantar: 酸菜鱼, 白米(中粒米,煮熟). Lanches/Outros: 核桃. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterydu
|