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2 hours of basketball. ate too much pizza
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85,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Gord: 163,83g | Prot: 139,49g | Carbs: 85,05g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Fresh Express Spring Mix, Bacon, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Olive Garden Italian Salad Dressing. Almoço: Ground Beef (Cooked). Jantar: Kirkland Signature Chicken Pot Pie, Fresh Express Spring Mix. Lanches/Outros: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. mais...
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2243 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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