1 minggu 1.5kg rata*1150kalori*
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 86,41g | Prot: 34,74g | Carbs: 148,09g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Klatu Santan Kelapa Tua, Saus Tomat, Telur Dadar, Yakult Yakult. Almoço: Brownies, Donat Dilapisi Coklat. Jantar: Tempe Mendoan, Urap, Rambutan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dian rizqiana f
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