Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 33,49g | Prot: 123,78g | Carbs: 164,92g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсянка. Almoço: Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, суп из шампиньонов без картошки, Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Творог Мягкий 0%, Шампиньоны, Еврозлак Сахар Песок, Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n_tara
|