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Guten Morgen! Es ist ungewohnt, die Waage links liegen zu lassen 😁, aber ich gewöhne mich sicher daran 😉 ...
Euch wünsche ich einen tollen Start in eine wundervolle Woche ... möge die Arbeitszeit schnell vergehen, die Krankheit ausheilen, die Qualitytime sich unermesslich ausdehnen, die Sonne immer scheinen und die Versuchung uns unversucht lassen 🙋☕🥛🍵
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1935 kcal
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Gord: 63,20g | Prot: 153,53g | Carbs: 189,41g.
Café da Manhã: REWE Feine Welt Tete De Moine, Wasa Mjölk, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ja! Delikatess Putenbrust, Wein's Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Salami, Harzer Harzer Käse, Kohlrabi, Popp Hummus Pikant, Radieschen, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Almoço: Tassimo Café Crema, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark, Bratensoße, Purland Kasseler Lachs, Kühne Fasskraut Fix & Fertig. Jantar: REWE Kidney-Bohnen, Gurke (mit Schale), Kühne Scharfe Peperoni, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ja! Delikatess Putenbrust, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Geriebener Mozzarella, Rote Paprika, Scharfe Peperoni, Balkan Käse, Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zwiebeln. Lanches/Outros: Kinder Kinderriegel, Nestle Lion Breakfast Cereal, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp, Tassimo Café Crema, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. mais...
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