Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 55,71g | Carbs: 171,67g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей. Almoço: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Макароны по Флотски. Lanches/Outros: Даниссимо Пломбир, Банан. mais...
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338 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia_0298
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