Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 39,49g | Carbs: 171,35g.
Café da Manhã: Ekler. Almoço: Kızarmış Patates Ekmeği, Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Beyaz Peynir. Jantar: Siyah Zeytin, Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Kızarmış Patates Ekmeği. Lanches/Outros: Dondurma, Fıstıklı Baklava, Albeni Albeni. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaneki557
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