Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 41,24g | Prot: 62,24g | Carbs: 139,93g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Integral, Café com Açúcar, Requeijão. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Maçã Verde, Betânia Iogurte Integral com Calda e Pedaços de Morango, Cafezinho, Isis Iogurte Natural. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luanfbessa
|