Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 44,11g | Prot: 80,59g | Carbs: 72,89g.
Café da Manhã: Liddells Lactose Free Milk, Coles Organic Black Chia Seeds, Sweet vine Pitted Prunes, Woolworths High Fibre Bran, Blueberries. Almoço: Portview Sardines in Springwater, Burgen Rye Bread, Hard-Boiled Egg. Jantar: Birds Eye Country Harvest Vegetables, Yoplait Forme Zero French Vanilla, Coles Tasty Cheddar Shredded, Birds Eye Frozen Spinach, Green Peas (Frozen), John West Tuna in Olive Oil Blend. Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de No2diabetes
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