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Tja, 3x die Woche auswärts gegessen, Schrittziele bei weitem nicht erreicht, so geht es nicht weiter 🙄
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83,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 29,42g | Prot: 65,17g | Carbs: 100,33g.
Café da Manhã: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Dornfelder, Maredo Grillteller Hacienda. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder, Mineralwasser. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Manchmal gewinnt der innere 🐖🐕, dann muss man ihn wieder zurück drängen und kämpfen... Wünsche dir einen entspannten und sonnigen Sonntag 😉
17 fev 19 por membro: KaEvMa
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17 fev 19 por membro: Hamlet1334
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Histórico de Peso de Hamlet1334
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