Jornal de CarolineJerez, 16 fev 19

Vandaag oopsies gemaakt, een heerlijke broodvervanger op basis van ei en roomkaas!

738 kcal Gord: 25,52g | Prot: 41,80g | Carbs: 69,41g.   Café da Manhã: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Banaan, Ei. Almoço: Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Tomaten, Gemengde Sla, AH Kipfilet Reepjes. Jantar: Witte Tafelwijn, Frikandel. Lanches/Outros: Aardbeien, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie. mais...
164 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

25 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
wat een leuke naam 🤣 wat is t recept? 
16 fev 19 por membro: bloempje666
Ingrediënten: 3 eieren, 100 gr. roomkaas en een beetje zout. Verwarm oven op 150°C voor. Splits eiwitten en eigeel. Klop de eiwitten met een vleugje zout stijf. Voeg aan de eigelen de roomkaas toe en klop dit op. Nu eigeel met roomkaas mengsel voorzichtig door het stijve eiwit mengen. Met een lepel hoopjes op een bakpapier leggen (ik maak er altijd 6 hiermee). 25 tot 30 min in de voorverwarmde oven.  
16 fev 19 por membro: CarolineJerez
Dat ziet er lekker uit! 
16 fev 19 por membro: Sinas69
wat zien ze er mooi uit 
16 fev 19 por membro: Zonnetje inhuis
Dank jullie wel!  
17 fev 19 por membro: CarolineJerez

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de CarolineJerez


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.