Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 80,24g | Carbs: 187,82g.
Café da Manhã: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mentimun, Oranges, Chicken Sausage, Cabai Merah, White Rice, Tempeh (Cooked). Almoço: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), WRP Diet Tea, Salt, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Egg, Havermout Oatmeal Instan, WRP Lose Weight. Jantar: WRP Lose Weight, Ikan Layang Goreng, White Rice. Lanches/Outros: Mary Queen Chocolate Cashew Nut, Delfi Top, Siantar Top SPIX SOBA. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rerebillaher
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