Jornal de Jule_Verg, 15 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019

100 kg Perdidos até agora: 20 kg. Ainda faltam: 35 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 fevereiro 2019:

176 kcal

Gord: 8,44g | Prot: 6,94g | Carbs: 20,56g. Café da Manhã: Свекольник. Almoço: Свекольник. mais...

3171 kcal

Exercício: Elíptico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 2,8 kg por Semana


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Histórico de Peso de Jule_Verg