Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 61,22g | Prot: 52,74g | Carbs: 109,41g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Suco de Acerola, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Ovo, Nissin Talharim Carne com Tomate. Jantar: Couve-de-Folhas, Canto de Minas Iogurte Natural. Ceia: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 4 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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