Jornal de Kiiinha, 15 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
81,1 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 11,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

846 kcal Gord: 19,57g | Prot: 55,84g | Carbs: 109,10g.   Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cabotia, Cenouras, Alface, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Club Social Integral. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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