Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 86,94g | Carbs: 128,78g.
Café da Manhã: DIA Leche Desnatada, DIA Tomate Triturado Categoría Extra, Mercadona Baguette, Kiwi, Café. Almoço: Calabacín, DIA Tomate Triturado Categoría Extra, Berenjena, Champiñones, Pimientos Verdes, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. Jantar: Hacendado Empanada de Atún, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Queso de Untar Light, DIA Tomate Triturado Categoría Extra, DIA Copos de Avena, Huevo, Coliflor. Lanches/Outros: Serrano Jamón Serrano, Dulcesol Pan Sottile Integral, Mandarina. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrew gdlc
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