Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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97,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 66,47g | Prot: 138,63g | Carbs: 180,08g.
Café da Manhã: strawberry protein brownies. Almoço: Praise Balsamic Dressing, White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Dijon Mustard, Remia Smokey Bbq Honey, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: American Garden Us Ranch, Praise Balsamic Dressing, Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Remia Smokey Bbq Honey, Dijon Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp Tempura. Lanches/Outros: Diamond Non Fat Milk (200ml), Kellogg's Special K Original. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianpb
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