Jornal de Becseng, 14 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
70,7 kg Perdidos até agora: 13,2 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

722 kcal Gord: 30,14g | Prot: 22,42g | Carbs: 96,26g.   Almoço: Protein Cookies, Carrots . Jantar: Doughnut, Chicken Nuggets, Cooked Spaghetti Squash, Sweet Potato , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Lanches/Outros: Doritos Bold BBQ, Hard-Boiled Egg . mais...
2627 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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