Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 84,84g | Prot: 127,82g | Carbs: 102,81g.
Almoço: Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Жареная Картошка. Jantar: Restoria Котлета Свиная, Белый Хлеб, Селедка, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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