Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 52,06g | Carbs: 77,17g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Coca-Cola Şekersiz, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Eti Etimek. Almoço: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Salam, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. Lanches/Outros: Eti Etimek, Zeytin. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ipek_tulgar
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