Jornal de immort777, 13 fev 19

GODDAMN IT. I was hoping for 55.9Kg XD
56 kg Perdidos até agora: 17,9 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Gord: 46,92g | Prot: 76,95g | Carbs: 153,01g.   Café da Manhã: eru smeerkaas naturel, Brown Bread, Windmill Farms Blackberry Jam. Almoço: HEB Crumbled Goat Cheese, Honey, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Cooked Rice 1/3, Knorr Vegetable Bouillon, Cauliflower, Celery, Bell Peppers, Chinese Cabbage, Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Olive Oil. Jantar: Onions, Bell Peppers -- use half a pepper for full recipe, Olive Oil, Pasta -- 1/2 of total. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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