81/64/83
Слилась вода после перелёта!
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 78,19g | Carbs: 134,78g.
Café da Manhã: Ананас, Золотой Ключик Ириска, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Almoço: Гречневый Суп. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Луг Кефир 1%, Творог 5%. Lanches/Outros: Now Макадамия, Киприно Сыр Витязь 50%, Помидоры. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|