|
Когда я спрашивала своих родных и знакомых, стоит ли мне худеть, они все говори одно и тоже: у тебя все хорошо, мол, зачем... В то время, как я не любила себя и комплексовала. Но теперь я работаю над собой, пытаясь измениться в лучшую сторону...
|
1062 kcal
|
Gord: 39,56g | Prot: 48,27g | Carbs: 137,46g.
Café da Manhã: Фундук, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Almoço: Торчин Соевый Соус Классический, Свинина Тушеная, Гречневая Каша. Jantar: Апельсин, Lactel Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Lactel Кефир 2,5%, Капучино. mais...
|
|
1556 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cross Training - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
12 fev 19 por membro: Юля097
|
две разные девушки👍, та что справа лет на 10 стала моложе!!!!! умничка
12 fev 19 por membro: galina.sh29
|
Умничка! Все правильно) результат уже хороший. Вперёд 👌🏻
12 fev 19 por membro: velvetroyal
|
Комплексовать-то перестала?
12 fev 19 por membro: Lena Saratova
|
13 fev 19 por membro: vaivali
|
Вам не надо больше худеть, Вы в прекрасной форме! 👍👏
13 fev 19 por membro: Ника_рр
|
13 fev 19 por membro: Lino4k@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaivali
|