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reyhanicha
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12 fev 19
Jornal de reyhanicha, 12 fev 19
Perfil de reyhanicha
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
85 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
20 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 fevereiro 2019:
358 kcal
Gord: 20,28g | Prot: 10,81g | Carbs: 34,16g.
Café da Manhã:
Telur Dadar, Nasi Uduk.
Lanches/Outros:
Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk).
mais...
2258 kcal
Exercício:
Dormir - 7 horas, Motociclistas - 1 hora, Descansar - 16 horas.
mais...
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Histórico de Peso de reyhanicha
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