Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 61,08g | Prot: 107,28g | Carbs: 170,59g.
Café da Manhã: Помело, Бела Слада Мягкая Карамель, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Селедка под Шубой. Almoço: Болгарский Перец, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Рис Отварной. Jantar: Бондари Сыр Бондарский 50%, Белая Долина Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Яйцо. Lanches/Outros: Помело, Гранат. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|