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😢😢😢 Guten Morgen ihr Lieben ich wünsche euch einen stressfreien Dienstag und etwas mehr Erfolg als ich habe !
Der vierte Tag in Folge ,kein Schritt vor , kein Schritt zurück !
Wie angewurzelt !
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74,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 21,65g | Prot: 54,11g | Carbs: 112,09g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Pangasius Filets, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, LCW Shirataki Reis. Jantar: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen, Du Liebe 🙋, sei nicht traurig... Es wird wieder... Einen schönen Tag wünsche ich Dir 👍🌸
11 fev 19 por membro: Huehndez17
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Guten Morgen. Löse mal die Bremse und starte durch. Nicht verzagen.💕🙋♀️☕
11 fev 19 por membro: schnorra
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Guten Morgen Barbara, Kopf hoch, wir schaffen das 👍. Hab einen schönen Tag 😘
11 fev 19 por membro: MoFu27
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Guten Morgen meine Liebe, 😍nicht traurig sein, daß wird wieder.✊🍀 Verstehen kann ich es aber gut, wenn sich so nüscht rührt. Du bist da nicht alleine. Hab trotzdem einen schönen Tag.😘😘
11 fev 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen, das ist eine kurze Verschnaufpause... Hab einen schönen Dienstag😘
11 fev 19 por membro: unbreakable-0810
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11 fev 19 por membro: Ritamine_
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guten Morgen... na das ist doch nicht schlimm... ich hab den 3. Tag in Folge auch keinen Schritt gemacht 😉 sehe das mal so: lieber ein paar Tage Stillstand als wieder nach oben zu schießen wo man ja gar nicht mehr hin will 😉 das wird schon werden in den nächsten Tagen... nur Geduld
11 fev 19 por membro: dornfelder09
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Guten Morgen das kommt schon.Bei mir ist auch Stillstand
11 fev 19 por membro: sonja pawlowski
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Lieber nur einmal pro Woche wiegen!!
Entspannt das Leben!
11 fev 19 por membro: natroli1
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Dafür lohnt sich das nächste „Minus“ bestimmt richtig!! 🍀
12 fev 19 por membro: Sternschnuppe85
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Moin und Kopf hoch, das kennen wir doch alle mit der Stagnation. Sieh es so, besser als Zunahme und dann kommt bestimmt bald der Zoom und runter geht es wieder 😁
12 fev 19 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen Würmchen brauchst nur Geduld dann geht's weiter,hab einen schönen Dienstag ☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
12 fev 19 por membro: calpe2012
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Huhu Würmchen, da kommt bestimmt bald ein riesen Sprung ;-). Bleib stark und habe Geduld. Wünsche dir dennoch einen angenehmen Dienstag!
12 fev 19 por membro: Nizzy1988
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Manchmal ist die Waage eine Zicke😉 Nicht beirren lassen, weitermachen🙋🏻♀️😊
12 fev 19 por membro: anmogu64
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Ach Würmchen,halte durch!!! Ab morgen gibt es mehr zu trinken ,also weniger Platz für Essen😉
Nein, es ist einfach sch......wenn sich nix tut obwohl man sich an die Vorgaben hält.
Ich drück dich ganz dolle. 😆😆
12 fev 19 por membro: Brigitte 00
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Liebes Würmchen,
von so ner zickigen Waage lässt du dich doch nicht unterkriegen 😉 Ich weiss, es nervt, aber bald geht's wieder voran 😊 Immernoch besser als wieder hoch. Schönen Dienstag wünsche ich dir 🤗
12 fev 19 por membro: wuschel_75
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Dann kommt der Erfolg morgen🍀💚🍀...ganz bestimmt👍🏻
12 fev 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Huhu... ach auf der Stelle treten finde ich ja nicht ganz so schlimm ... aber ich bin jetzt 2 Jahre angemeldet und so wirklich abgenommen habe ich nicht .... aber eben auch nicht zugenommen ... und auch das werte ich als Erfolg ... hatte nämlich sonst eine durchschnittliche Zunahme von ca. 2 Kg pro Jahr 🌻
12 fev 19 por membro: Pummelelfe66
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Histórico de Peso de buecherwurm_02
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