une catastrophe et en plus je suis crevée en dormant 9 a 10 h par nuit .je comprend rien.
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118,1 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 22,15g | Prot: 48,99g | Carbs: 122,41g.
Almoço: Le Gaulois La Belle Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poireaux. Jantar: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Florette Mâche, Madrange Mon Jambon Blanc. Lanches/Outros: Favorina Escargots Pralinés, Dolce Gusto Espresso, Miel, Hénaff Pâté de Foie, Pain Blanc. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Comentários
Mais non un coup de mou et ça repart !!! écoute ta topine 😉 ça arrive tu vas redescendre je te connais !!!!😁😘
11 fev 19 por membro: christine 62
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Oui je redescend encore o lit c grave et toi tu as repris les choses sérieusement 😁
12 fev 19 por membro: cecile icko
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Tu ne fais pas d'apnée du sommeil par hasard ? Si tu es fatiguée après autant d'heures de sommeil...
12 fev 19 por membro: framboise6263
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non framboise6263 c juste que c chiant je m'endors avant 22 h30 et me réveille a 8 h alors que avant je me lever a 6 h 30
12 fev 19 por membro: cecile icko
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j'ai recommencé les jus de légumes et fruits le matin et les pistaches et amandes on verra
12 fev 19 por membro: cecile icko
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Oui oui il le faut mais bon je ne bouge pas !!!!🤔😉
12 fev 19 por membro: christine 62
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