Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 94,30g | Prot: 59,39g | Carbs: 297,92g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Marmelade, Arla Kaergarden Ungesalzen, Süßes Brötchen. Almoço: Fenchel, Zucchini, Bananen, Hipp Heidelbeeren in Apfel, Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Jantar: REWE Bio Kochschinken, Apfelsaft, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Bauernbrot. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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