Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 86,14g | Prot: 68,49g | Carbs: 129,01g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Тильзитер, Milida Молоко 3,8%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Almoço: Макароны Отварные, Курица по Французски. Jantar: Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Сырная Страна Сыр Рикотта, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний Люкс, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками. Lanches/Outros: Рыбий Жир Лосося, Савушкин Ряженка 3.2%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Клементины, Евроопт Киви, Конфеты, Di&Di Конфеты Желейные со Вкусом Малины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|