|
mulai timbang tiap senin aj, yup sembunyiin deh biar gk kepingin tiap hari timbangnya(bisa ber efek stres wkwkwk)
|
815 kcal
|
Gord: 29,66g | Prot: 41,15g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Roma Malkist Crackers (2), Apel Pink Lady. Jantar: Apel Pink Lady, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lian_84
|