Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 71,77g | Prot: 92,30g | Carbs: 285,35g.
Café da Manhã: Coffee, Great Value Light Cream Cheese, Lender's Blueberry Bagel. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Coca-Cola Classic (20 oz), Ball Park Beef Frank, Ball Park Hot Dog Bun. Jantar: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Plain or Buttermilk Biscuits, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Chicken Breast, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Lanches/Outros: Betty Crocker Chocolate Chip Oatmeal Bar. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jgrantham
|