Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 91,31g | Carbs: 197,34g.
Café da Manhã: Croissant, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Eierkuchen, Aldi Multivitaminsaft. Almoço: Kölln Müsli Schoko, Golden Fruit Paradiesgarten Winterfrucht-Mix, Milbona Skyr Pur, K-Classic Käseaufschnitt Light, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Jantar: Gut & Günstig Rahm-Spinat, TiP Knusperfilets mit Honig-Senf-Füllung. Lanches/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Knusper Schoko & Keks. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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