Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Gord: 77,67g | Prot: 86,59g | Carbs: 204,80g.
Café da Manhã: Natreen Erdbeer Konfitüre, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Körner Sandwich, Espresso. Almoço: Weinschorle, Aldi Weizenbrötchen, Poppenburger Schweinswürst'l. Jantar: Apfelsinen, Alpenmark Körniger Frischkäse, Sutter Schinken, Hauchdünn, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: RUF Kirschkuchen, Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bertiboa
|