Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 93,36g | Prot: 76,27g | Carbs: 28,89g.
Café da Manhã: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, NeoCell Super Collagen, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Baby Spinach, Steak (Lean Only Eaten), Kerrygold Pure Irish Butter. Jantar: Kikkoman Soy Sauce, Ginger , Kirkland Signature Frozen Shrimp, Dynasty Sesame Seed Oil, Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry. Lanches/Outros: Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Darigold Heavy Whipping Cream. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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