Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 69,29g | Carbs: 125,63g.
Café da Manhã: Shantou Tuti Stick, Селянське Ряженка , Жареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Almoço: Творожная Запеканка, Яблочный Сок, Помело. Jantar: Свинина Запеченая, Помидоры, Галичина Йогурт, Hokkaido Club Соевый Соус, Пекинская Капуста, Кофе, Своя Линия Ирис, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Розумний Вибір Сирок Кокос, Бастурма. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de datmabullshit
|