Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 45,52g | Prot: 56,75g | Carbs: 105,62g.
Café da Manhã: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Jajko na Miękko, Rzodkiew, Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Chleb Biały. Almoço: Łazanki. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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